Yoga au jardin (1)

18h30 mercredi, 12h15 vendredi

Parc Curie ou Richelieu

Les cours de hatha yoga consistent à joindre le corps et l'esprit, grâce à des asanas (postures: étirements, contractions, détente, figures symboliques), au pranayama (techniques respiratoires) et au yoga nidra (relaxation et visualisations). Il s'agit de yoga doux et de yoga dynamique.

Les inscriptions sont closes

Voir autres événements

Heure et lieu

18h30 mercredi, 12h15 vendredi

Parc Curie ou Richelieu

À propos de l'événement

Le covid 19 nous invite à rester prudent: apporter votre propre tapis et gardons les proximités requises.

Partager cet événement

Infos événement: Events