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18h30 mercredi, 12h15 vendredi
|Parc Curie ou Richelieu
Yoga au jardin (1)
Les cours de hatha yoga consistent à joindre le corps et l'esprit, grâce à des asanas (postures: étirements, contractions, détente, figures symboliques), au pranayama (techniques respiratoires) et au yoga nidra (relaxation et visualisations). Il s'agit de yoga doux et de yoga dynamique.
Les inscriptions sont closes
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Infos événement: Events
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